O igienă dentară corectă, începută de la o vârstă fragedă, este esențială pentru sănătatea orală pe termen lung a copilului. Dinții sănătoși nu doar că ajută la masticație și vorbire, dar contribuie și la o creștere armonioasă, prevenind problemele ortodontice și cariile.

Acest ghid oferă părinților informații esențiale despre cum să asigure o igienă orală optimă pentru copii, de la naștere până la apariția dinților permanenți.

Îngrijirea gingiilor (de la naștere la 6 luni)

Igiena orală începe înainte de apariția primului dinte. Este important să curățați gingiile bebelușului chiar și în perioada alăptării sau a hrănirii cu biberonul.

  • De ce este important: Curățarea gingiilor îndepărtează bacteriile și resturile de lapte, prevenind acumularea acestora și pregătind cavitatea bucală pentru apariția dinților.

Cum procedați: Folosiți o compresă sterilă umedă sau o bucată de tifon înfășurată pe deget. Ștergeți ușor gingiile bebelușului după fiecare masă.

Apariția primilor dinți (6 luni – 12 luni)

Primii dinți de lapte, incisivii centrali inferiori și superiori, apar, de obicei, în jurul vârstei de 6 luni. Odată cu erupția primului dinte, trebuie să începeți periajul.

  • Folosiți o periuță specială: Alegeți o periuță de dinți moale, special concepută pentru bebeluși, cu un cap mic.
  • Pasta de dinți: Folosiți o cantitate foarte mică de pastă de dinți cu fluor (echivalentul unui bob de orez). Fluorul este crucial pentru întărirea smalțului dentar.

Periajul: Periați delicat toți dinții de două ori pe zi, dimineața și seara.

Vârsta preșcolară (1-3 ani)

În această perioadă, apar majoritatea dinților de lapte. Părinții joacă un rol activ în periajul dinților copilului.

  • Cantitatea de pastă de dinți: Măriți cantitatea de pastă de dinți cu fluor la mărimea unui bob de mazăre.
  • Tehnica de periaj: Învățați copilul să perieze, dar continuați să faceți dumneavoastră periajul final. Copilul nu are încă dexteritatea necesară pentru a curăța eficient.

Evitați cariile de biberon: Nu lăsați copilul să doarmă cu biberonul cu lapte sau suc. Zaharurile din aceste lichide pot provoca rapid carii severe, așa numitele carii de biberon.

Vârsta școlară (6-12 ani): Apariția dinților permanenți

În jurul vârstei de 6 ani, apar primii molari permanenți și începe schimbarea dinților de lapte. În această etapă, este foarte important pentru părinți să: 

  • Monitorizeze periajul: Copilul poate începe să se spele singur pe dinți, dar supravegheați-i și verificați rezultatele.
  • Creeze obiceiul de a folosi ața dentară: Introduceți utilizarea aței dentare pentru a curăța spațiile dintre dinți, unde periuța nu ajunge.
  • Asigure vizite la stomatolog: Vizitele regulate (cel puțin o dată la 6 luni) sunt esențiale. Medicul stomatolog pediatric poate evalua erupția dinților permanenți și poate recomanda:
    • Sigilarea dentară: O procedură simplă prin care se aplică un strat protector pe suprafața de mestecat a molarilor pentru a preveni cariile.
    • Fluorizarea profesională: Aplicarea unei concentrații mai mari de fluor pentru a întări smalțul.

Iată și o serie de alte sfaturi generale pentru o igienă dentară impecabilă: 

  • Dați exemplul personal: Copiii învață prin imitație. Spălați-vă pe dinți împreună cu ei.
  • Faceți periajul distractiv: Folosiți periuțe de dinți colorate, cântați cântece sau folosiți cronometre pentru a vă asigura că periajul durează minimum două minute.
  • Dieta echilibrată: Limitați consumul de dulciuri și băuturi carbogazoase. O dietă bogată în fructe, legume și lactate contribuie la sănătatea dentară.
  • Vizite timpurii la stomatolog: Prima vizită la stomatolog ar trebui să aibă loc la aproximativ 1 an sau la 6 luni după erupția primului dinte. Acest lucru ajută copilul să se familiarizeze cu cabinetul și permite medicului să identifice din timp eventualele probleme.

Igiena dentară a copiilor este o responsabilitate comună a părinților și a medicului stomatolog. Prin stabilirea unei rutine de periaj și vizite regulate, asigurați o fundație solidă pentru sănătatea zâmbetului copilului dumneavoastră pe termen lung. În cadrul clinicii stomatologice Petra Smiles din Cluj-Napoca, avem grijă și de sănătatea dentară a micilor pacienți, pentru ca ei să se poată bucura de copilărie cu zâmbetul pe buze. Vă așteptăm la o consultație.

 

 

Ai întrebări legate de vizita la dentist?

Întrebări frecvente despre igiena dentară la copii

Ce te preocupă e important pentru noi. Am adunat cele mai comune întrebări, ca să te simți pregătit și liniștit când ne vizitezi.

De la ce vârstă trebuie început periajul dentar la copii?

Periajul dentar trebuie început odată cu apariția primului dinte de lapte. Se recomandă utilizarea unei periuțe cu peri moi, adaptată vârstei copilului, și a unei cantități mici de pastă de dinți cu fluor. Curățarea dinților de două ori pe zi, dimineața și seara, contribuie la prevenirea cariilor încă din primii ani de viață. Părinții trebuie să realizeze sau să supravegheze periajul, în funcție de vârsta și îndemânarea copilului.

În general, este recomandată utilizarea unei paste de dinți cu fluor, adaptată vârstei și riscului de carie. Pentru copiii sub 3 ani se folosește o cantitate de dimensiunea unui bob de orez, iar între 3 și 6 ani, o cantitate de dimensiunea unui bob de mazăre. Fluorul contribuie la protejarea smalțului și la prevenirea cariilor. Copilul trebuie supravegheat în timpul periajului pentru a limita înghițirea pastei.

Dinții de lapte au un rol important în masticație, vorbire și menținerea spațiului necesar erupției dinților permanenți. Cariile netratate pot provoca durere, infecții și pierderea prematură a dinților temporari. Aceste probleme pot afecta alimentația, confortul copilului și dezvoltarea dentiției. Îngrijirea corectă a dinților de lapte contribuie atât la sănătatea orală, cât și la formarea unor obiceiuri de igienă care pot fi păstrate pe termen lung.

Copiii au nevoie de ajutor și supraveghere până când dezvoltă îndemânarea necesară pentru a-și curăța eficient toate suprafețele dentare. Mulți copii au nevoie de asistență până în jurul vârstei de 7–8 ani, uneori chiar mai mult. Părinții pot verifica periajul, pot interveni în zonele greu accesibile și se pot asigura că acesta durează aproximativ două minute. Medicul stomatolog poate oferi recomandări adaptate etapei de dezvoltare.

Prima consultație stomatologică este recomandată după apariția primului dinte și nu mai târziu de împlinirea vârstei de un an. Această vizită permite evaluarea dezvoltării dentare și identificarea timpurie a eventualelor probleme. De asemenea, părinții pot primi recomandări privind periajul, folosirea fluorului, alimentația și prevenirea cariilor. Contactul timpuriu cu medicul poate contribui și la familiarizarea copilului cu mediul stomatologic.